Natural de Americana/SP, Sheila Reame Vital encontrou no Yoga muito mais do que uma prática corporal: encontrou um caminho de autoconhecimento, transformação pessoal e propósito de vida.

Sua trajetória começou ainda na adolescência, quando teve os primeiros contatos com o Yoga de forma leve e intuitiva. Na época, seguia uma vida profissional ligada ao escritório de contabilidade da família, enquanto cursava Direito. Porém, apesar da dedicação aos estudos e ao trabalho, sentia um profundo desconforto por não se identificar verdadeiramente com aquela realidade.

Após concluir a faculdade e passar por um período intenso de cobranças e estudos, decidiu fazer uma pausa para olhar para si mesma com mais profundidade. Foi então que iniciou cursos livres voltados ao desenvolvimento humano e ao bem-estar, mergulhando em práticas como Reiki, aromaterapia, massagem e, posteriormente, a formação em Yoga.

Curiosamente, Sheila não iniciou sua formação com a intenção de se tornar professora. Seu objetivo inicial era compreender melhor a filosofia e a prática do Yoga. Mas, durante o estágio obrigatório da formação, começou a dar aulas na garagem da casa de sua mãe — e desde então nunca mais parou.

Com coragem, terapia, autoconhecimento e muita dedicação, realizou sua transição de carreira e deixou definitivamente o escritório de contabilidade para viver aquilo que fazia sentido para sua alma.

Hoje, completando 10 anos de formação em Yoga, Sheila possui seu próprio Shala e dedica sua vida ao cuidado, à presença e ao acolhimento através das aulas que conduz com sensibilidade e autenticidade.
Ao longo do tempo, seu propósito também amadureceu. O que começou como uma busca profissional se transformou em uma missão voltada ao despertar das pessoas, ao bem-estar e à reconexão consigo mesmas.
Com humildade e verdade, Sheila costuma dizer que talvez não seja “a professora mais inteligente”, mas acredita profundamente no poder do Yoga quando praticado com coração, presença e entrega.

Atualmente, dedica-se exclusivamente às aulas de Yoga.