O reencontro com a própria identidade

Quem é você… quando ninguém está pedindo nada?

Essa pergunta, que pode parecer simples, ganha uma profundidade imensa no climatério.

Durante grande parte da vida, a identidade da mulher se constrói em relação ao outro: ser mãe, ser parceira, ser apoio, ser referência.

E tudo isso é valioso.

Mas, em algum momento, surge a necessidade de ir além desses papéis.

De encontrar algo que não dependa de função. Algo que seja… essencial.

Os Florais de Bach acompanham esse processo com suavidade.

Eles ajudam a dissolver camadas de:

• autoexigência
• necessidade de aprovação
• adaptação excessiva

E sustentam a emergência de uma identidade mais autêntica.

Nesse caminho, é comum que a mulher sinta:

• vontade de dizer mais “não”
• necessidade de se escutar antes de atender o outro
• um desejo novo de liberdade

Isso pode causar estranhamento — interno e externo.

Mas não é ruptura. É alinhamento.

A mulher começa a se reconhecer fora dos papéis.

E, ao fazer isso, algo muito precioso acontece:

Ela não deixa de cuidar. Ela passa a se incluir nesse cuidado.

Inserção complementar — Reiki e autenticidade interior

Dentro do Reiki, esse processo pode ser percebido como um retorno gradual ao próprio centro.

A prática favorece estados de maior presença e percepção interna, permitindo que a mulher reconheça padrões que já não fazem sentido e fortaleça escolhas mais alinhadas à sua verdade.

O Reiki não impõe uma nova identidade.

Ele apenas cria espaço para que aquilo que já existe internamente possa emergir com mais clareza.

Em vez de viver apenas em função dos papéis, a mulher começa a experimentar uma relação mais consciente consigo mesma. “No Reiki, cuidar de si não representa afastamento do outro, mas fortalecimento da própria base energética e emocional.”

Letícia Giovelli é psicoterapeuta integrativa com mais de 25 anos de experiência, atuando com terapia floral e abordagens voltadas ao autoconhecimento e equilíbrio emocional.

É sócia fundadora do Espaço Curarte, onde realiza atendimentos e formações em terapias integrativas, com um trabalho guiado pela escuta sensível e pela transformação consciente.
Atendimentos em Cosmópolis e Americana e on-line para todo o Brasil e exterior.