Alinhamento

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A Alinhamento é um exercício simples que pode ser praticado diariamente. Sua realização completa não requer mais de 20 minutos, embora possa se estender conforme o tempo que cada pessoa considere necessário, como ocorre com todas as práticas recomendadas no Reiki.

A premissa é clara: quanto mais Reiki, melhor, em qualquer uma de suas formas.

À primeira vista, trata-se de uma prática simples. No entanto, como toda técnica contemplativa, sua profundidade depende do nível de consciência com que é abordada. Isso nos leva a uma pergunta essencial: alinhamento com o quê?

A resposta é direta: conosco mesmos.

Quando uma pessoa se encontra em harmonia com o seu próprio ser, tende naturalmente a estados de maior saúde e bem-estar. Nesse sentido, compreendemos que o primeiro benefício de canalizar Reiki é a canalização em si, enquanto o equilíbrio interno se manifesta como uma consequência imediata dessa prática.

Quando estamos equilibrados, fluímos. Pensamos, sentimos, dizemos e agimos de forma coerente. E quando há coerência, a ação se torna eficaz.

Uma forma de compreender o alinhamento é partir do centro: o coração. Ali se encontra o Chakra 4, associado à inteligência emocional. Ao colocar ambas as mãos nesse ponto, começamos a reconhecer nossos próprios sentimentos, a dar-lhes espaço e a agir em consequência.

Ir contra o que sentimos, mesmo quando acreditamos ter razões válidas, gera desarmonia.

A partir desse centro, inicia-se o processo de ajuste progressivo dos demais chakras.

Na segunda posição, uma das mãos se eleva até a testa, conectando-se com o centro da inteligência intelectual. Aqui começa o equilíbrio entre o que sentimos e o que pensamos, um processo que não implica necessariamente concordância, mas sim reconhecimento.

Em seguida, avançamos para o alinhamento entre inteligência e vontade. Quando ambas estão em sintonia, a ação se fortalece e se torna mais firme diante das influências externas.

Sem percebermos conscientemente, nessa etapa já começamos a integrar os três principais centros de inteligência: pensamento, emoção e vontade.

Na sequência, trabalhamos a relação entre desejo e expressão. Esse passo busca harmonizar o que sentimos internamente com a nossa capacidade de expressar. Muitas vezes, condicionamentos adquiridos dificultam esse processo, tornando o reconhecimento e a manifestação dos nossos desejos um verdadeiro desafio.

Por fim, abordamos a conexão entre a raiz terrena e a dimensão universal. Longe de serem opostos, ambos os planos fazem parte de uma mesma realidade. Somos, ao mesmo tempo, matéria e espírito.

Quanto mais aprofundamos essa relação, maior se torna a nossa consciência dessa unidade.

É possível que o alinhamento absoluto não seja alcançado de forma definitiva. No entanto, isso não deve interferir na prática. O caminho do Reiki se constrói justamente nesse processo constante de busca e refinamento.

Convido você a explorar esse exercício, refletir sobre seu sentido e descobrir suas próprias conclusões por meio da prática.

Sobre o autor

Nahuel Mugica é reikista e docente, com uma trajetória marcada pela busca constante de conhecimento e pela experiência direta.

Desde muito jovem, iniciou seu caminho em diversas disciplinas ligadas ao desenvolvimento pessoal, explorando práticas como controle mental, espiritismo, metafísica, noções de xamanismo e o contato com medicinas ancestrais ao longo de mais de uma década junto a referências tradicionais.

Sua formação também inclui uma trajetória profissional sólida: é Licenciado em Segurança, docente de nível superior e Oficial Chefe aposentado do sistema penitenciário federal argentino.

Atualmente, desenvolve sua prática com seriedade, consciência e profundo respeito pela essência do Sistema Usui, integrando conhecimento, experiência e compromisso em cada etapa do seu caminho.